2 1/2 Wochen haben die Nelken gehalten ... gestern wurden sie entsorgt ... heute habe ich wunderbaren Ersatz gefunden.

18 Grad und Sonne ... einfach nur wunderbar... und dann fast zwei Stunden überwiegend durch ruhige Wohnstraßen spazieren gehen, dort wo wir noch nie gelaufen sind ... und auch mal auf dieser Bank ...



... in der Sonne sitzen ... das hat diesen beiden ...



... richtig gut gefallen :)).

... gegen meine Knieschmerzen tue:

1. Bromelain einnehmen
2. mit Beinwell einreiben
3. goldene Milch trinken.

Und wenn dann was hilft ... was von den dreien wars gewesen ?