Wenn ich im Supermarkt Iglo Rahmspinat im Angebot sehe und wusste nichts davon, dann gibt es manchmal ganz spontan Spinat an diesem Tag ... so wie heute ... und gleich vier Eier dazu ... damit mein Eiweiß mal wieder stimmt, nachdem gestern viel zu wenig Eiweiß gegessen hatte. Heute also Rahmspinat mit Ei. Gegönnt habe ich mir zum Frühstück übrigens ein Laugencroissant mit Käse überbacken.

Bin wie immer angespannt, wenn ich (wie alle drei Monate) in der Uni war und mir dort Blut abgenommen wurde. Das passiert immer zwei Tage vor dem Arztbesuch, damit dieser auch Werte hat, die er mit mir besprechen kann (wenn nicht, würde er sagen "ich melde mich, wenn bei den Werten etwas auffälliges dabei ist") ... morgen bin ich wieder zum Gespräch dort und hoffe, dass alles in etwa so ist wie immer ... wenn ja, sag ich nix, wenn nein, melde ich mich.

Einmal im Monat gibts hier meine Gewichtskurve. Geplant war, dass ich im März die 105 vorm Komma habe ... hat um 350 Gramm knapp nicht geklappt ... dennoch peile ich die 104 im April an. Das ist natürlich kein Selbstläufer, wenn man abnehmen will ... aber es muss ja nicht möglichst schnell gehen.

"Hallo Du ... ich wollte dir die Blümchen schon viel eher schenken, aber ich war so beschäftigt im Garten ... unnu sind die Blümchen schon ein bißchen verblüht ... aber mein Lächeln gleicht das ganz bestimmt aus ..."

Das ist und bleibt frische Hähnchenbrust, in Brühe gekocht. Das ist immer ein Highlight.