17. von Jule

"Nach dem Essen sollst du ruh'n,
oder tausend Schritte tun."

Das ist jetzt kein ärztlicher Rat, sondern alte Volksweisheit.

vom 30.10.2024, 16.10

16. von ayon

Danke Engelbert für deine Klarstellung!
Du wünscht dir weder unseren Beistand noch unseren Rat - da hab ich die folgende Zeile definitiv falsch verstanden:
@ alle: es ist die Frage, ob hinlegen das richtige ist oder Bewegung ...

vom 30.10.2024, 14.27

15. von Engelbert

@ Ayon: ich brauche weder Beistand noch Rat ... ich hab einfach nur mal vom Blutdruck geschrieben. Könnte ja sein, dass es anderen auch so geht.

vom 30.10.2024, 14.17

14. von ayon

sehr gut @ Fachärzte, dann solltest du einen Normalwert eigentlich kennen @ 20 mmHG

Was sagt dein Arzt zu deiner vermuteten postprandialen Hypotonie?
Deine Community hier kann dir emotionalen Beistand geben, ein Arzt hat eine fachliche Einschätzung.

Gutes Blutdruckmanagment ist ein plus an Lebensqualität und Lebenszeit!



vom 30.10.2024, 14.03

13. von Engelbert

@ Ayon: mein Blutdruck ist gut eingestellt ... ich bin regelmäßig bei den Fachärzten ...

vom 30.10.2024, 13.55

12. von ayon

Hallo Engelbert,
danke für dein rasches Feedback an so viele von uns!
Kannst du es in deinen Tagesablauf integrieren einmal täglich zu messen und dies dann in deiner App zu vermerken? Wenn du nur dann misst, wenn die Werte niedrig genug sind um Beschwerden zu verursachen, dann entsteht ein Bild mit Schieflage. 1 mal täglich messen - am besten immer zur selben Tageszeit + wenn du niedrige Werte bemerkst, dann miss später erneut, zeitlich dann, wenn du dich wieder gut fühlst.
Unbehandelte Blutdruck-Thematiken schädigen Gefässe und Herz. Das kostet Lebenszeit! Tu' dir das bitte nicht an, nur weil regelmässiges messen ein bisschen Disziplin braucht und weil der Gang zum kompetenten Facharzt möglicherweise zäh ist. Danke!


vom 30.10.2024, 13.44

11. von Engelbert

@ Ursel: das ist dann ein besonderes Gefühl ... ich merke das, kanns aber nicht genau beschreiben ... leichten Schwindel habe ich dann, wenn ich kurz gelegen habe und dann aufstehe ... wenn ich das Gefühl habe, dass der Blutdruck unten ist, dann messe ich ab und zu zur Kontrolle und werde dann meistens bestätigt.

@ Christine b: 70er Werte kenne ich auch ;) ... der Schwindel hält sich in Grenzen, aber Wohlfühlen ist anders.

@ Greta: so wie immer nach dem Essen ... diese postprandiale Hypotonie habe ich ja schon einige Jahre lang.

@ IngridG: ich trag die Werte in eine App auf dem Handy ein.

@ Ayon: den Satz "Ist der Blutdruckabfall innerhalb von 20 mmHg ?" kann ich nicht beantworten, ich messe ja nicht vorher und nachher ...

@ alle: es ist die Frage, ob hinlegen das richtige ist oder Bewegung ...

vom 30.10.2024, 11.37

10. von IngridG

So viel ich weiß, kann der Blutdruck nach dem Essen schon mal absinken. Immer weiter messen zur Kontrolle, Kontrollheft anlegen und Werte immer eintragen, auch mit Anmerkungen für Arzt/Ärztin.

vom 30.10.2024, 09.08

9. von christine b

ach, du auch! :-(
bei mir dasselbe. 79 zu 43 das letzte mal gemessen. da schwindelt es mir dann schon arg.

vom 30.10.2024, 09.03

8. von Greta

Und wie fühlst Du Dich dann so? Herbert hatte vor seinem Herzinfarkt ähnliche niedrige Blutdruckwerte, fiel zweimal im Bad nach Blutdruckabfall in Ohnmacht und fühlte sich schlapp und müde. Jetzt, nach dem Infarkt, stiegen die Blutdruckwerte wieder leicht an. Alles Gute

vom 30.10.2024, 08.56

7. von ayon

Ist der Blutdruckabfall innerhalb von 20 mmHg ?
Falls der Abstand grösser ist - was sagt dein FACHarzt dazu? Postprandiale Hypotonie sollte abgeklärt werden. Ich gehe davon aus, dass du regelmässige Langzeitblutdruckmessungen vornimmst - mit Herzthematik ist nicht zu spielen und wir alle hier wollen dich noch sehr lange fröhlich und munter erleben !!!

vom 30.10.2024, 08.45

6. von Brigida

Ich glaube, dann brauchtest du ein Mittagschläfchen. Das sollte ich dann auch mal einführen. Nach dem Essen habe ich das Problem, dass ich auf der Couch anfange zu frieren, dann brauche ich Decke oder Bewegung. Werde dann auch mal den Blutdruck messen.

vom 30.10.2024, 07.18

5. von Ursel

... woran erkennst du das?
Gibt es ganz spezielle Symptome -
und dann misst du eben mal zur Kontrolle?


vom 30.10.2024, 07.12

4. von Lina

Das ist schon sehr niedrig... ich bin auch von der niedrigen Sorte... man lernt damit umzugehen... Bewegung, viel trinken. Einen niedrigen Blutdruck zu haben ist gescheiter als ein Hochdruck.

vom 30.10.2024, 01.05

3. von Gerlinde aus Sachsen

Das ist bei vielen Menschen so - deshalb ist ein wenig Ruhe nach dem Mittagessen kein Fehler.

vom 30.10.2024, 00.24

2. von Engelbert

Zu hoch wäre gefährlich ... zu nieder nur manchmal lästig ... ja, lieber zu niedrig als zu hoch.

vom 29.10.2024, 21.37

1. von Lieserl

Besser als zu hoch. Oder?

vom 29.10.2024, 21.34