18. von Osti

Nachdem ich vor ca. 3 Jahren bei meiner Ärztin war und ich mich über meinen Schlaf "beschwerte", fragte sie mich, ob ich denn schnarchen würde. Wusste ich nicht und habe mir dann eine Uhr gekauft, die zu meinem Samsung-Telefon passt. Ich war erstaunt, dass die Uhr doch viel weiß, was meinen Schlaf angeht, incl. dem Schnarchen, was ich allerdings nicht permanent aufzeichne. Dennoch sieht man den REM-Schlaf, den Tief- und den Leichtschlaf sehr gut und auch, wie oft und wie lange ich nachts wach bin, mich bewege, wie hoch der Puls war usw. usw. Ich glaube der Uhr nicht immer, sie muss nachts auch sehr fest sitzen, bin aber manchmal schon überrascht über die Aufzeichnungen. Dass sie daneben auch noch Schritte zählt ist der zusätzliche Nutzen. Ich könnte auch diverse Fitnessübungen einpflegen, was ich zurzeit nicht machte. Ich bin zufrieden, und möchte sie nicht mehr missen. Neuerdings kann ich auch die Schlafapnoe messen lassen, aber auch nicht permanent. Dafür sollte man tatsächlich ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.

vom 14.11.2025, 20.42

17. von Margot

Zumindest bestätigt die Uhr meines Mannes meine Aussage, dass er vor dem Fernseher eingeschlafen war, während er es dementiert :)
er ist ansonsten zufrieden mit der Funktion

vom 14.11.2025, 08.51

16. von Regina

Auch ich bin sehr zufrieden mit den Funktionen meiner Fitnessuhr. In der ersten Zeit habe ich mich über die Schlafmessungen gewundert, ich glaube, dass ich es jetzt aber verstehe.Wenn ich nachts mal auf die Toilette gehe und die Uhr genau in diesem Augenblick misst, zählt sie von da ann die Schlafzeit neu und es entstehen niedrigere Schlafzeiten. Kann das sein, weiß jemand was dazu?

vom 14.11.2025, 08.06

15. von Bärenmami

@KoRa
Nach allem, was ich bisher gehört habe hat die "angebissene Apfeluhr 11" jetzt auch Blutdruckmessung, Sauerstoffsättigung und Schlafapnoe im Gepäck. Schnarchen eher nicht. ;-) Welche Systeme zur Messung angewandt wird, weiß ich nicht.

vom 13.11.2025, 19.59

14. von Klara

Meine Erfahrungen sind keine persönlichen sondern Erzählungen oder schriftliche Berichte.
Schlaf-Tracking soll mit diesen Uhren durch Auswertung von Herzschlag und Sauerstoffsättigung ganz gut gelingen. Die Ergebnisse sind allerdings nur Anhaltspunkte und nicht mit der Präzision einer Polysomnographie im Schlaflabor vergleichbar. Aber immerhin kann man damit Auffälligkeiten erkennen und dann gegebenenfalls einen Arzt aufsuchen.


vom 13.11.2025, 18.25

13. von KoRa

Ich hab eine Applewatch, geht aber nur in Verbindung mit einem IPhone. Schlaftracking finde ich interessant.
Was mich aber auch interessieren würde und was viel interessanter wäre, ist das Aufzeichnen von Atemaussetzern und das Schnarchen, was ja mit dafür verantwortlich ist, wenn man morgens nicht erholt aufwacht. Ob das eine Uhr kann, weiß ich nicht, meine kanns nicht. Ich habe aber eine App, die ich gelegentlich nutze (kostet in der Vollversion was)-die heißt "SnoreLab". Und ich habe festgestellt, ich scheine doch ganz schön zu schnarchen....:)

vom 13.11.2025, 16.06

12. von Webschmetterling

Männe hatte damals so eine Uhr. Nach seinem Tod voriges Jahr gab ich sie an die älteste Tochter.
Diese Uhr bekommt alles hin

vom 13.11.2025, 12.48

11. von Bärenmami

AppleWatch, schon seit einigen Jahren. Die Schlafphasen verfolgen zu können ist höchst interessant (wir beschäftigen uns seit einiger Zeit genauer damit). Es geht nicht darum, ob ich "gut geschlafen habe", sondern wie sich die Schlafphasen verteilen.
Die Fitness wird zwar aufgezeichnet, aber die nutze ich schon länger nicht mehr so genau.

vom 13.11.2025, 12.21

10. von Irène

@ Engelbert: nein, das kostet nichts zusätzlich, auch die regelmässigen Updates sind im Kaufpreis inbegriffen.

Liebe Grüsse aus der Schweiz Irène

vom 13.11.2025, 11.19

9. von satu

Nein, man zahlt nichts zusätzlich. Man lädt das Programm nach dem Kauf der Uhr herunter und kann es dann unbegrenzt nutzen.

vom 13.11.2025, 11.10

8. von Engelbert

Müsst ihr regelmäßig etwas zahlen für die Auswertungen ?

vom 13.11.2025, 11.01

7. von Birgit

Hallo Engelbert,

ja, ich habe eine Applewatch seit 3 Jahren. Ich bin sehr zufrieden damit. Sie motiviert mich z.B. im Sportstudio und die Schlafaufzeichnung stimmt wirklich und ist interessant. Tiefschlaf, Kernschlaf, Traum- und Wachphasen werden aufgezeichnet.

Außerdem die Vitalwerte, Atemstörungen etc. Das kann man ja alles einstellen, wie man möchte. Leider habe ich nur grade eine Hautirritation und trage sie deshalb zur Zeit nur Nachts und beim Sport, damit sich die Haut beruhigt. (falls jemand Tipps hat, gerne)
Fazit, mich motiviert sie auf jeden Fall zum und beim Sport und...ich schlafe mehr, als ich immer dachte :-)

vom 13.11.2025, 10.03

6. von anni56köln

Ich habe seit ca. drei Jahren eine von Huawei, bin sehr zufrieden. Da ich ein neues Handy bekommen habe, hier funktioniert die App leider nicht mehr, deshalb habe ich mir eine neue bestellte Smartwatch Damen 2025 mit Anrufen. Mal schauen, wie die funktioniert.

vom 13.11.2025, 08.44

5. von Ingrid S.

Nein, werde auch keine besitzen, kann da leider keine Hilfe sein.
Ich habe noch guten Schlaf, das weiß ich auch ohne Uhr.

vom 13.11.2025, 08.34

4. von satu

Ich trage auch seit Langem eine Fitbituhr. Es werden Tiefschlaf, Leichtschlaf, REM-Schlaf und Wachphasen angezeigt.Insgesamt bewertet wird der Schlaf auch. Also ich denke schon, dass das ganz gut klappt. Die Ergebnisse lässt man sich auf dem Handy anzeigen.
Auch der Schrittzähler ist recht zuverlässig. Es sind noch einige andere Optionen, aber ich nutze eigentlich nur Schlaf und Schrittzähler.

vom 13.11.2025, 08.22

3. von Irène

Ich habe eine seit mehreren Jahren, früher eine von Fit-Bit, seit 4 Jahren eine von Garmin. Ich finde, dass sie die Schlafphasen gut aufzeichnet, ich sehe auch einen Unterschied, ob ich die Apnoe-Maske getragen habe oder nicht.
Liebe Grüsse aus der Schweiz Irène

vom 13.11.2025, 08.08

2. von Petra H.

Ich trage seit einem Jahr eine. Nach dem aufstehen zeigt es mir die Werte an. Bin sehr zufrieden. Kannst ja verschiedenes einstellen was es anzeigen soll.

vom 13.11.2025, 06.54

1. von Lieserl

Mein Sohn hat eine Fitnessuhr, aber er legt sie Nachts zu laden ab. Kann also nix sagen.

vom 13.11.2025, 06.22