6. von Gitte

Lach... Wenn Du XXXXL bist - was bin dann ich ? 10XL oder was.... Bin ich ja mal gespannt, wie Du das anstellen möchtest. Also es geht definitiv nur, mit Ernährungsumstellung, Umdenken im Kopf und Bewegung. Das kann ich Dir aus Erfahrung sagen und wenn es im Kopf nicht klick gemacht hat, dann ist alles andere eh für die Katz. Und jeder muss seinen Weg gehen und finden, aber sicherlich ist es interessant sich gegenseitig zu unterstützen und zu motivieren.

Also ich bin dabei. Und wenn ich nicht mehr so knapp bei Kasse bin, lacht sich wech, oder wenn ich einen gnädigen Sponsor finde, dann fände ich das Buch "abnehmen mit dem inneren Schweinehund" mal sehr interessant. Ist im Gräfe/Unser Verlag erschienen.

Was ich im Moment mache, noch ohne Kalorienzählen ist so eine Art der Trennkost. Drei mal täglich was essen und abends halt nur Salat mit Käse und Fleisch oder Fisch aber ohne Kohlenhydrate. Und was mir auch sehr gut bekommt, ist das morgens das Brot ohne Aufschnitt oder Käse zu essen, sondern mit Honig oder Tomaten oder Gurken oder Paprika. Hätte ich nie gedacht, aber es schmeckt mir und bekommt mir gut. Und da ich ja ein 10XL Kanditat bin und ca. das doppelte von Dir auf die Waage bringe, fange ich im Moment mit Sport wieder bei Null an. Habe ein kleines Minibike und mache Hantelraining. Ich hoffe, das der Rest sich weiterhin von alleine bzw. mit meinem Zutun ergibt.

Aber noch eine Bitte, bitte die Abnehmwilligen Damen, die vielleicht nur 5 kg zuviel haben, nicht immer so "abwertig" behandeln. Denn manche von denen sind mit ihrem Körper unglücklicher als eine dicke Frau wie ich. Und für die sind dann 5 kg zuviel eine sehr große Katasthrophe und können in einer solchen enden - Bulemie oder Magersucht. Dies nur am Rande...

Ansonsten viel Erfolg mit der Aktion. Werde es verfolgen... und da ich gesehen habe, dass Du bei mir liest, würde ich mich über einen Kommentar von so einem erfahrenen Blogger wie Dir sehr freuen - geht auch per Mail. Einfach nur für mich Interesse halber.

Euch ein schönes Wochenende - trotz Schnee und Kälte... Denn wie sagte schon Anna immer: Das Wetter was man im Herzen hat, ist viel wichtiger, als das Wetter draußen.....

vom 04.03.2006, 06.27

5. von Eve

Hallo - hab Deinen Bericht bestaunt und musste schmunzeln, hast du evt. kürzlich "esst endlich normal" von Uwe P. gelesen?

LG Eve

vom 03.03.2006, 16.05

4. von Maika

Na, da bin ich aber froh, dass ich zu denen gehöre, die länger leben *lach*

Danke und Gruß!

vom 02.03.2006, 21.05

3. von Tina

ähm....

Wenn die Gesundheitswelle vorbei ist....könntest Du dann bitte wieder zur Information einen Seelenfarben-Letter verschicken??? *fg*

Die "ich-will-so-bleiben-wie-ich-bin-Tina"

vom 02.03.2006, 18.45

2. von barbara

In der Fastenzeit *fasten wir auch immer*
Jedes Jahr wirds weniger, was wir runterbringen müssen- bewährt hat sich die Methode *leichter leben in Deutschland* vormals *Bayern light*. Jedenfalls bei uns.
Beginnt jetzt wieder überall in der Republik
(Ich hoffe, das ist jetzt keine Schleichwerbung.... )

vom 02.03.2006, 15.25

1. von CeKaDo

Willig wohl ... doch allein, der Geist ist schwach, obwohl das Gewissen schreit .... ;-)

vom 02.03.2006, 13.43