Ist eigentlich ne gute Idee, dass auch ich das Thema des Tages beantworte ... ich mach das mal hier im Tagebuch ... Pullover in creme-, beige-, brauntönen ... hätte ich gerne ... nicht gerade die hellen Farben, weil die einfach zu schmutzempfindlich sind, aber Brauntöne sehr gerne ... nur habe ich bei Trigema noch nie solche gefunden ... vielleicht passen und stehen mir 10 Kilo leichter auch andere Marken ... das muss ich abwarten ... dauert noch bis Oktober, bis das so weit ist. Pro Monat ein Kilo ist mein Ziel. Das ist zwar beim Wiegen ein starkes "mühsam ernährt sich das Eichhörnchen"-Gefühl, weil das so langsam geht ... aber ich bleibe ja im Schnitt nur 200-300 Kalorien unter meinem Verbrauch ... da braucht es eben vier Wochen, bis ein Kilo weg ist.

Letztens habe ich hier übers Obst, das bereits geschnitten in der Frischetheke steht, geschrieben ... das hat sich nun erledigt ... da dieses teurer geworden ist, habe ich mich nach Alternativen umgeschaut und mal das TK-Obst, tropische Mischung mit Mango, Ananas, Melone, Pfirsich etc. ausprobiert und festgestellt, dass dessen Konsistenz auch nach dem Auftauen okay ist ... fast genau so gut wie frisch und viel billiger. Das schöne ist, dass ich damit ganz flexibel und unabhängig bin.

Im Durchschnitt schauen über 3jährige 158 Minuten Fernsehen am Tag ... doch das dürften vor allem die älteren sein ... denn bei den 14-49jährigen sich die Sehdauer beim linearen Fernsehen halbiert, sie lag 2020 noch bei 137 Minuten und jetzt sind es nur noch 67 Minuten. Das normalen Fernsehen verliert also massiv an Bedeutung in dieser Altersklasse ... also müssten die Programmverantwortlichen auch nicht zwanghaft ihr Programm verjüngen, denn dieser Trend wird so weiter gehen. Heute gibts dafür Streaming (Netflix und Co.), TikTok, Youtube, Facebook und Co. und natürlich auch die Mediatheken. Ich, außerhalb dieser Altersgruppe, gehöre auch dazu ... Fernsehen live gar nicht mehr, nur noch via Mediathek und das lange nicht mehr so viel wie früher.

Ein Arzt geht ans Telefon und hört die vertraute Stimme eines Kollegen: "Uns fehlt noch einer für Poker."

Als er sich den Mantel anzieht, fragt seine Frau: "Ist es ernst?"

Der Arzt nickt und sagt: "Sehr ernst. Es sind bereits drei Ärzte vor Ort."

Hey, hier gestern kein Tagebucheintrag ... ist einfach nix besonderes passiert ... die Frage ist, wie viel Wichtigkeit bemisst man alltäglichen Dingen. Nimmt man die wichtig, kann man über alles schreiben ... dann mag mancher Leser sich über ein Lebenszeichen freuen ... andere haben das Gefühl "sowas Belangloses hätte er nicht schreiben müssen" ... der ganz normale Alltag ist eben der Tag mit nur kleinen Höhen und Tiefen. Kann ja nicht ständig erzählen, dass wir einkaufen waren oder es heute mal im Oberbauch drückt mit Ausstrahlung in den Rücken. Oder dass ich mir Magnesium-Tabletten gekauft habe. 

Auf der anderen Seiten sollte man jeden Tag, jede Stunde, jede Minute ganz wichtig nehmen, bewusst erleben ... doch wer macht das schon und wie macht man das. Es ist so viel Routine im Alltag.

Wobei: für mich ist das ganz spannend, ganz alltägliche Dinge von anderen zu erfahren ... nur empfinde ich meine eigenen alltäglichen Dinge als nicht so spannend ... aber vielleicht ist es für andere auch spannend, ganz alltägliche Dinge von mir zu erfahren.

Die Höhepunkte des Tages sind ganz einfach Dinge ... Mutzenblätter im Kaufland entdeckt ... Suchtgefahr ... selten etwas besseres gegessen ... aber nur in kleinen Mengen erlaubt ... und der zweite: mein gefrorener Rollladen kann ich heute mal wieder nach oben lassen ... ich saß ein paar Tage in Dunkelhaft hier oben im Zimmer mit dem PC.