heidernei ... das auch noch.
 

Mal grundsätzlich: Fett hat pro 100 Gram mehr Kalorien als Kohlehydrate oder Eiweiss. Also ist es nur sinnvoll, Fett zu reduzieren. Aber ernähren nach dem Ernährungsprogramm "low fat 30" ? Mag zwar helfen und für viele, die zu fett essen, auch wirkungs- und sinnvoll sein, aber mich kann dieses Programm nicht erwärmen. Weil hier alles nur auf Fett abzielt und Zucker ignoriert. Ein Esslöffelchen Zucker und Zimt. Aber gerne, hat ja 0 % Fett. Süßwaren für Kinder werben ja auch gerne mit "weniger als 1 % Fett" ... und nicht gesagten mehr 50 % Zucker.

Mein Stichwort sind einfach die Kalorien. Weniger essen als verbrauchen oder mehr verbrauchen als man isst. Fertig.

Das Punktesystem der Weight Watchers ist genial ich sehe gerade, dass das Punktesystem der Weight Watchers (für mich bisher das nonplusultra) ja auch so ähnlich aufgebaut ist ... das bringt nun mein Weltbild ins Wanken.
 

Patty zeigt uns ihre Gedenkwand.
 

... die Welt will für ein paar Minuten untergehen. Gewitter im Anmarsch. Das Erste des Jahres. Beate hatte mich ja gerade per Telefon vorgewarnt. In Saarbrücken ging die Welt schon vor ein paar Minuten unter.

Nun denn, schalten wir den PC mal für ein paar Minuten aus.
Spart Strom.
 

... ich finde sowas immer sehr interessant. Weil es soweit weg von heute ist. Man kann sichs kaum vorstellen und einfach nur das normale Alltagsleben zu verfilmen scheint zu langweilig zu sein. Ich wäre für eine Sendereihe "Leben damals", in der man gezeigt bekommt, wie man wann wo wie lebte. Außerhalb von Kriegen, Kreuzzügen und Hexenverbrennungen (was ja immer wieder verfilmt wird).

Schöner Link: London im Jahre 1660
  

Nachtrag: dat iss keine Schokolade ... dat iss Plastik.