... der Heilpraktiker und sagt "Herz-Kreislauf". Ich frage ihn erstaunt "woran sehen sie das" und er antwortet "Lippen und Fingernägel".

Ansonsten: (lebenslang) ACE-Hemmer, Diuretikum und vom Heilpraktiker hochdosiert Weißdorn. Ebenso kein Alkohol, 20 Kilo abnehmen und Herzsportgruppe.

"Warn- oder Blattschuss" habe ich ihn gefragt und er hat "Ladung Schrot" geantwortet. Aua.

Fazit: konsequente Neubesinnung bei genau den mir schwer fallenden und deswegen vernachlässigten Bereichen. Irgendwo logisch, aber eben eine der heftigeren Lektionen des Lebens.

Die Zukunft wird zeigen, ob meine Befürchtungen zu negativ waren. Ich bin mir noch nicht sicher, dass alles so glatt läuft, aber ich bin mir auch nicht sicher, dass es schief läuft. Man nennt das "an Strohhalm klammern". Und das mit 118 Kilo.

Ich hab zwar von Voyeuren gesprochen, aber nicht gesagt, dass stille Leser automatisch solche sind ... den Schuh hat man sich angezogen. Ob Voyeur oder nicht richtet sich nach der Intension des Besuchs, nicht nach der Schweigsamkeit.
 

zu viel der Kopf gewesen
den Körper ignoriert

zu viel für Andere getan
zu wenig für mich

zu viel Anspannunge
zu wenig Entspannung

zu viel Yang
zu wenig Yin
 
Ich bin auf den Weg zu mir geschickt worden.

... nach dem Besuch bei der Lungenärztin.

Heute Abend noch zum Heilpraktiker und danach hoffe ich auf ein ruhiges Wochenende.

Nachtrag: Mein Heilpraktiker wendet als Diagnose-Verfahren die Mora-Therapie an. Für mich eines von mehreren Puzzlestücken auf meinem Weg (stehen bleiben ist nicht vorgesehen und auch nicht sinnvoll).

Meine Panik von heute morgen kann ich sehr gut verstehen. Ich hätte genauso reagiert ;)). Manchmal fällt man in das tiefste aller Löcher, manchmal rennt man gegen die Wand, egal wo man hingeht.

Irgendwann gehts mit dem "was habe ich, was kann ich tun"-Prinzip weiter.
 

... kurz nachdem er sich verabschiedet hatte: "mich drückt meine Blase". Sagt es und verschwand zwei Zimmer weiter hinter einer Tür. Wünsche, frohe Erleichterung gehabt zu haben ;)).
 

Ein schöner Gedanke, dass irgendwann die wirklichen "Freunde" unter den Tagebuchlesern übrig bleiben. Den Voyeuren wirds auch mal langweilig werden und wer nur Positives hier sucht, der muss woanders schauen. Denn das hier nennt sich Tagebuch und wenn meine Gedanken grau sind, dann schreib ich nix oder grau eben. Der Clown hat keine Schminke mehr.
 

Im Moment merke ich so richtig, wie unfit ich bin. Ein stetiger Druck auf der Brust, ein latenter leichter Schwindel im Hintergrund und ab und zu ein Würgereflex. Auf jeden Fall weiß ich, dass meine Beschwerden "nicht" orthopädisch sind. Denn mit Einrenken war heut nix.

Ich werd mal heute Abend zusammen mit Beate unsere Strecke laufen und schauen, wie es mir dabei geht. Ich weiß nämlich nicht, ob ich zur Zeit als neutraler Selbstbeobachter geeignet bin. Und ich kenne die Macht der Psyche und wie sehr sie den Körper beeinflussen kann.

An Beate geht das natürlich auch nicht spurlos vorbei. Wie denn auch.